cocorus マインドフルネス睡眠といびき対策アプリ いびきラボの口コミ比較
cocorus マインドフルネス睡眠といびき対策アプリ いびきラボの口コミ・評判を比較してご紹介しています。どちらのサービスも実際を利用した方の評判ですので、良いところと悪いところどちらも見て、cocorus マインドフルネス睡眠といびき対策アプリ いびきラボのどちらを使うのか参考にしてください。
cocorus マインドフルネス睡眠といびき対策アプリ いびきラボの口コミ比較
cocorus マインドフルネス睡眠といびき対策アプリ いびきラボの口コミ
無料範囲での満足度についての評判
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3.3点
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4.4点
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cocorus マインドフルネス睡眠の口コミ情報 コンテンツの種類が豊富です |
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回答者：40代後半 / 女性 / クリエイター / たぬこさん
4点投稿日時：2020年11月20日
夜までパソコンに向かって作業するため、クールダウンのため利用し始めました。眠くないまま布団に入ってもこれがあればすぐ寝落するので、リラクゼーション効果は高いのだと思います。いろいろ使ってみて、ナレーションのないサウンドの自然音（川の音）が一番気に入っています。音質が良く気持ちが良いです。
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cocorus マインドフルネス睡眠の口コミ情報 スムーズに睡眠へ導いてくれる |
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回答者：30代後半 / 女性 / 事務員 / とぴかちさん
3点投稿日時：2021年04月25日
心落ち着くサウンドで、いつの間にか眠ってしまう。眠ろうとするとあれこれ考え事をしてしまう人は最適。無料版でも充分活用できる。瞑想することで、自律神経を整えることを学べる。私は主に睡眠導入に利用していたが、日中に少しでも時間がとれる人はこのアプリで瞑想することを習慣づけると心身ともに整った生活が送れると思った。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 質のいい音 |
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回答者：20代後半 / 男性 / 事務員 / なかじまさん
5点投稿日時：2021年06月25日
無料というのを前提に考えると、質のいい音をしっかりと拾っていて面白いし、楽しいアプリだと思いました。普段人のいびきは気になっても、自分のいびきは分からないので、大変参考になる満足のいくアプリでした。また、歯軋りについても音を拾ってくれたので、プラスの情報を得ることができました。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 かなり細かい音までひろえる。 |
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回答者：30代前半 / 女性 / 接客業 / aoさん
5点投稿日時：2021年02月02日
無料なのでどうなんだろうと思っていましたがしっかりと録音されてる。過去のものも遡って確認出来るので、自分の調子を確認しやすいです。寝返りの音までも入っていました。疲れてるなと思ったときはやはりいびきをかいてるのを確認できたので、疲れを感じたらゆっくりやすむようにしようと思います。
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求めた効果は実感できたかについての評判
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3.9点
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4.1点
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cocorus マインドフルネス睡眠の口コミ情報 本当に寝落ちできます（笑） |
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回答者：40代前半 / 女性 / 事務員 / ねねちゃさん
5点投稿日時：2021年11月12日
このアプリのリニューアル前、「寝たまんまヨガ」時代から使用しております。
メニューはとても豊富で、疲れたネガティブな感情をリリースする為の誘導瞑想や美しい自然音を聞いていると、すーっと眠りにつけます。
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cocorus マインドフルネス睡眠の口コミ情報 入眠しやすくなるサウンド |
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回答者：30代後半 / 女性 / その他 / yuyminさん
5点投稿日時：2021年05月07日
寝付きが悪い時に利用します。聴くとすぐに眠れることが多く、朝目覚めた時もよく眠れたと感じることが多いです。無料サウンドがあり、有料コンテンツは色んなサウンドがあるので自分に合ったものが探せると思います。再生時間を設定することができるのでスマホの充電を気にしなくて良い点も便利だと思っています。このアプリがあると睡眠の心配が減るのでこれからも利用したいと思っています。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 自分のいびきを客観視できる。 |
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回答者：20代前半 / 女性 / 接客業 / ブタばなさん
5点投稿日時：2021年11月12日
いびきがうるさいと家族に言われ密かにインストール。まさかこんなにうるさいと思わなかったです...。ちゃんと録音できていてわかりやすいし気をつけ方もわかって入れてよかったなと思います。無料でも全然使えるのでそこは◎でした。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 歯ぎしり対策の確認が出来ました |
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回答者：30代後半 / 女性 / 専業主婦（夫） / 歯ぎしりさん
5点投稿日時：2021年01月25日
若い頃から歯ぎしりを指摘されることがありましたが自覚がなく、対策もせずにいました。
しかし歯医者で、歯がすり減っている、このままでは歯が割れたり歯槽膿漏の原因になると言われ、顎関節症気味なのも強すぎる歯ぎしりのせいだとわかり、ボツリヌス注射という治療を受けることにしました。
しかし、眠っている間の無自覚な音のこと。治療効果があったかが分かりません。
それで、このアプリで睡眠時の音を記録。いびきラボという名前ですが、歯ぎしりの有無を確認することができました。
高額な治療の意味があると分かったので、安心して続けられました。
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使い方はわかりやすかったかについての評判
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4.2点
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4.4点
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cocorus マインドフルネス睡眠の口コミ情報 音はきれいだった |
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回答者：30代前半 / 女性 / 自由業・フリーランス / ところてんのすけさん
5点投稿日時：2021年02月03日
再生する機械で差はあると思いますが、iphone程度でもきれいに感じた。
単調であきあきする気もするけれど、精神が疲れきっている時は安心すると思います。
操作性も説明もとてもシンプルで気が向いた時にすぐに開ける気軽さでよかった。
また、おすすめを表示する機能もいいとおもいました。
操作性がとにかく指一本でぽんと押すだけ、項目も見やすく画像も落ち着いたイメージのものでよかったです。
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cocorus マインドフルネス睡眠の口コミ情報 良い点 |
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回答者：40代前半 / 女性 / 専業主婦（夫） / ポッキーさん
3点投稿日時：2020年11月27日
アプリとして使えるので、別途何か専用の機械が必要ではない点が良い点です。
というのは、旅行先でも使いたいことがあるのでそういったときに別途荷物となるものは避けたいからです。
あとは、利用のしかたも簡単なのでマインドフルネスの経験がないかたでも画面の指示にしたがってやれば良い点が便利です。音楽も気に入っています。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 自分のいびきが分かる |
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回答者：40代前半 / 男性 / 自由業・フリーランス / TTKさん
4点投稿日時：2021年05月28日
普段絶対に聞く事が出来ない寝ている間の自分のいびきを聞く事ができるアプリです。いびきスコアという数値として表示されるので、どれくらいのいびきなのかという目安にはなります。いびきを改善してくれるというアプリではないので、自分でいびきのデータを見ながら時間帯やどの程度のいびきをかいているのか調べたい人にはおすすめです。操作が難しくて使いづらいという事はありません。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 録音機能がシンプル |
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回答者：40代前半 / 女性 / 事務員 / 名無しさん
4点投稿日時：2021年04月26日
使い方が分かりやすく、睡眠中のいびきなどを録音する目的で使用しています。
いびきレベルに合わせてグラフが表示され、気になる部分はタップしてすぐに確認する事が出来ます。
日別にいびきレベルを見て、登録したアルコールなどの要因から検証出来、行動レベルでの改善はほんの少し出来そうです。
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