いびき対策アプリ いびきラボとSleep Cycleの口コミ比較
いびき対策アプリ いびきラボとSleep Cycleの口コミ・評判を比較してご紹介しています。どちらのサービスも実際を利用した方の評判ですので、良いところと悪いところどちらも見て、いびき対策アプリ いびきラボとSleep Cycleのどちらを使うのか参考にしてください。
Sleep Cycleといびき対策アプリ いびきラボの口コミ比較
Sleep Cycleといびき対策アプリ いびきラボの口コミ
無料範囲での満足度についての評判
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4.3点
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4.1点
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 質のいい音 |
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回答者：20代後半 / 男性 / 事務員 / なかじまさん
5点投稿日時：2021年06月25日
無料というのを前提に考えると、質のいい音をしっかりと拾っていて面白いし、楽しいアプリだと思いました。普段人のいびきは気になっても、自分のいびきは分からないので、大変参考になる満足のいくアプリでした。また、歯軋りについても音を拾ってくれたので、プラスの情報を得ることができました。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 かなり細かい音までひろえる。 |
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回答者：30代前半 / 女性 / 接客業 / aoさん
5点投稿日時：2021年02月02日
無料なのでどうなんだろうと思っていましたがしっかりと録音されてる。過去のものも遡って確認出来るので、自分の調子を確認しやすいです。寝返りの音までも入っていました。疲れてるなと思ったときはやはりいびきをかいてるのを確認できたので、疲れを感じたらゆっくりやすむようにしようと思います。
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Sleep Cycleの口コミ情報 目覚めに癒やされています。 |
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回答者：40代前半 / 女性 / その他 / ひつちゃんさん
5点投稿日時：2021年04月26日
仕事で精神的に追い詰められていた時期にインストールしました。
睡眠アプリが初めてだったのですが、本当に面白いです！
自分の眠っている無意識の時間に、どんなサイクルでレム睡眠とノンレム睡眠が繰り返されているのかが分かりやすいグラフとなって可視化されます。
会社のある日の目覚めは憂鬱でしかなかったのですが、そのグラフを早く見たいという楽しみな気持ちに加えて、タイマー起動時のサウンドがとても心地よく、ふわ~っと目覚められる感覚にとても癒やされています。
この朝の癒やしのおかげで、アプリを使用して以来憂鬱さが半減したと思います！無料で本当に感謝。。。
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Sleep Cycleの口コミ情報 無料でもニーズにしっかり対応してくれた |
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回答者：30代前半 / 男性 / 事務員 / tone696さん
5点投稿日時：2020年11月27日
インストールから使用するまで、難しい操作が必要なく、簡単に自分の睡眠の質を知ることができるのがいい点でした。また、私はSNSをよく使うので、SNSへの投稿機能がついているのも大きなポイントでした。これらの機能が無料で使えているので大変満足しています。
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求めた効果は実感できたかについての評判
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4.1点
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4.0点
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 自分のいびきを客観視できる。 |
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回答者：20代前半 / 女性 / 接客業 / ブタばなさん
5点投稿日時：2021年11月12日
いびきがうるさいと家族に言われ密かにインストール。まさかこんなにうるさいと思わなかったです...。ちゃんと録音できていてわかりやすいし気をつけ方もわかって入れてよかったなと思います。無料でも全然使えるのでそこは◎でした。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 歯ぎしり対策の確認が出来ました |
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回答者：30代後半 / 女性 / 専業主婦（夫） / 歯ぎしりさん
5点投稿日時：2021年01月25日
若い頃から歯ぎしりを指摘されることがありましたが自覚がなく、対策もせずにいました。
しかし歯医者で、歯がすり減っている、このままでは歯が割れたり歯槽膿漏の原因になると言われ、顎関節症気味なのも強すぎる歯ぎしりのせいだとわかり、ボツリヌス注射という治療を受けることにしました。
しかし、眠っている間の無自覚な音のこと。治療効果があったかが分かりません。
それで、このアプリで睡眠時の音を記録。いびきラボという名前ですが、歯ぎしりの有無を確認することができました。
高額な治療の意味があると分かったので、安心して続けられました。
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Sleep Cycleの口コミ情報 ベストタイミングで起こしてくれる |
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回答者：20代前半 / 女性 / 学生 / 浅葱さん
5点投稿日時：2021年11月22日
この時間からこの時間の間に起きる、というのを設定しておくと、その間で眠りの浅くなっているときにアラームで起こしてくれます。寝覚めがよく、布団から出やすくなりました。アラームの音もけたたましいものではなく、さわやかなものが選択可能で、その点も個人的には良かったです。
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Sleep Cycleの口コミ情報 すっと気持ちよく起きられる |
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回答者：30代前半 / 女性 / アパレル・ショップ / mskaさん
5点投稿日時：2021年03月01日
シフト制の仕事の為生活リズムが乱れやすく、朝なかなか起きられずにいるのが悩みでした。
そんな時に教えてもらったのがこのアプリです。ざっくりいうと目覚まし時計なんですが、自分の眠りの深さを寝返りや呼吸などから感知して、朝の眠りの浅いタイミングで起こしてくれます。浅い眠りの時にアラーム音が流れるので、目がすっと覚め、起きる準備に入りやすくなります。変なタイミングで目覚ましが鳴ると本当に不快なのですが、このアプリを使ってからは気持ちよく目覚める事ができるようになりました。
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使い方はわかりやすかったかについての評判
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4.3点
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4.5点
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 自分のいびきが分かる |
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回答者：40代前半 / 男性 / 自由業・フリーランス / TTKさん
4点投稿日時：2021年05月28日
普段絶対に聞く事が出来ない寝ている間の自分のいびきを聞く事ができるアプリです。いびきスコアという数値として表示されるので、どれくらいのいびきなのかという目安にはなります。いびきを改善してくれるというアプリではないので、自分でいびきのデータを見ながら時間帯やどの程度のいびきをかいているのか調べたい人にはおすすめです。操作が難しくて使いづらいという事はありません。
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いびき対策アプリ いびきラボの口コミ情報 録音機能がシンプル |
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回答者：40代前半 / 女性 / 事務員 / 名無しさん
4点投稿日時：2021年04月26日
使い方が分かりやすく、睡眠中のいびきなどを録音する目的で使用しています。
いびきレベルに合わせてグラフが表示され、気になる部分はタップしてすぐに確認する事が出来ます。
日別にいびきレベルを見て、登録したアルコールなどの要因から検証出来、行動レベルでの改善はほんの少し出来そうです。
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